Non è ciò che ti accade, ma come reagisci ad esso che conta.

Epitteto

Simona Pilloni

Ciao, sono Simona.

Lavoro con persone che cercano un supporto compassionevole, comprensivo ed efficace. Fare il primo passo verso una vita più serena cercando aiuto è un atto di grande coraggio, e ti elogio per averlo fatto. Anche se non sempre è facile, è una scelta importante e trasformativa.

Con quasi 10 anni di esperienza come educatrice nell’ambito della neurodiversità, sono specializzata nel sostenere giovani adulti autistici e, in generale, persone che affrontano sfide come ansia, depressione, attacchi di panico e difficoltà che si incontrano nella vita. Il mio approccio si basa sulla Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), che permette di affrontare e superare una varietà di difficoltà sviluppando strategie pratiche e personalizzate, adatte alle tue esigenze uniche.

La terapia è una collaborazione. Insieme, costruiremo un piano su misura che rispecchi i tuoi obiettivi e valori personali. Le sessioni offrono uno spazio sicuro e privo di giudizio, dove la tua voce sarà ascoltata e le tue esperienze rispettate.

Offro supporto sia in inglese che in italiano, perché capisco quanto possa essere importante potersi esprimere nella propria lingua madre. Sono qui per offrirti un ambiente in cui sentirti libero di esplorare i tuoi sentimenti e ad aiutarti a viverli e navigarli insieme nel modo più autentico possibile.

Che tu preferisca incontri di persona a Douglas, Cork city centre, o sessioni online, sono disponibile per adattarmi alle tue esigenze e garantire che il nostro percorso terapeutico si integri al meglio nella tua vita quotidiana.

Il mio approccio

Il mio approccio si basa sulla creazione di uno spazio sicuro e accogliente, dove ti sentirai ascoltato e rispettato.

Collaboreremo insieme per sviluppare un piano terapeutico personalizzato, allineato ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze. Oltre alla Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), integro altri approcci terapeutici per garantire che il percorso sia su misura rispetto alle tue necessità specifiche, tenendo conto delle tue sfide e problematiche personali.

Le strategie che svilupperai durante il nostro percorso non solo ti aiuteranno a gestire le difficoltà nel presente, ma diventeranno competenze pratiche che potrai applicare anche al di fuori della terapia. Queste skills ti accompagneranno per il resto della vita, offrendoti strumenti concreti per affrontare il futuro con maggiore sicurezza e consapevolezza.

Cosa Offro

Le sessioni di counselling durano 1 ora.

Nel mio studio di consulenza, offro una gamma di servizi pensati per rispondere alle tue esigenze personali e aiutarti ad affrontare le sfide della vita. Che tu stia cercando supporto per te stesso o per una persona cara, sono qui per offrirti un approccio compassionevole e su misura.

Ecco i servizi che offro:

Terapia Individuale
Sessioni individuali focalizzate sul tuo percorso personale. Insieme, esploreremo i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti, con l’obiettivo di comprendere meglio le tue esperienze e superare sfide come ansia, depressione, stress e transizioni di vita. Il mio scopo è fornirti strumenti pratici per migliorare il tuo benessere e favorire la tua crescita personale.

Supporto alla Neurodivergenza
Con quasi 10 anni di esperienza, sono specializzata nel lavorare con adulti autistici e persone neurodivergenti. Offro strategie su misura, che rispettano e valorizzano l’esperienza neurodivergente, fornendo strumenti concreti per gestire le sfide quotidiane in modo efficace e potenziante.

Sessioni In-Persona e Online
Offro opzioni flessibili per venire incontro alle tue esigenze. Puoi scegliere tra le sessioni in persona presso il mio studio privato a Douglas o nel centro di Cork, oppure optare per la terapia online, comodamente accessibile da casa tua.

Consulenza Bilingue (Inglese e Italiano)
Capisco quanto sia importante potersi esprimere nella propria lingua madre, soprattutto quando si trattano argomenti personali. Per questo motivo, offro consulenza sia in inglese che in italiano, assicurandomi che tu possa comunicare nella lingua in cui ti senti più a tuo agio.

Posizioni

Douglas, Cork

Cork City Centre

  • Plunkett Chambers Business Centre

    21-23 Oliver Plunkett St
  • Vedi Posizione

Contattami

  • Se senti che sia il momento giusto per fare il passo successivo o se hai domande, sono qui per aiutarti.

    Come Contattarmi:

    Email: info@sp-counselling.com

    In alternativa, puoi anche compilare questo modulo, e ti risponderò per organizzare una consulenza telefonica gratuita di 15 minuti. In questa chiacchierata discuteremo le tue esigenze e come possiamo lavorare insieme per raggiungere i tuoi obiettivi.

    Sono qui per ascoltarti e offrirti il supporto di cui hai bisogno. Iniziamo questo percorso insieme.